-
1
食材集合:金桔、百合、雪梨、枸杞。
-
2
金桔清洗干净,对半切开。
-
3
雪梨用盐搓洗干净,削出梨皮,梨肉切小块。
-
4
百合、金桔、雪梨皮和梨肉一起放入养生壶中,加水烧煮20分钟。
-
5
放入枸杞和适量冰糖,继续煮5分钟,煮好后捞出梨皮。
-
6
温热时盛出喝起,有养阴润肺、清热去燥功效。
源自美食天下
食材集合:金桔、百合、雪梨、枸杞。
金桔清洗干净,对半切开。
雪梨用盐搓洗干净,削出梨皮,梨肉切小块。
百合、金桔、雪梨皮和梨肉一起放入养生壶中,加水烧煮20分钟。
放入枸杞和适量冰糖,继续煮5分钟,煮好后捞出梨皮。
温热时盛出喝起,有养阴润肺、清热去燥功效。
源自美食天下
获取最新资讯!